Баня бочка на дровах в Уфе
Идеальное место для отдыха и оздоровления
Домики бочки на дровах
(бани-бочки)
Вместительность: 4 человека
(+2 за дополнительную плату)
Бронируйте заранее, так как баня на дровах и
растапливается минимум 2 часа.
В домике бочке - имеется:
Парная, стол обеденный, лавки к столу.
Душ, туалет и раздевалка.
Отличный вариант для семьи по париться с вениками.
Стоимость: 1200 рублей за час.
Минимальное время бронирования - 2 часа.
(+2 за дополнительную плату)
Бронируйте заранее, так как баня на дровах и
растапливается минимум 2 часа.
В домике бочке - имеется:
Парная, стол обеденный, лавки к столу.
Душ, туалет и раздевалка.
Отличный вариант для семьи по париться с вениками.
Стоимость: 1200 рублей за час.
Минимальное время бронирования - 2 часа.
Погрузитесь в мир удовольствий
и здоровья с баней-бочкой!
Наслаждайтесь каждым моментом и откройте для себя все преимущества этого уникального способа парения. Желаем вам незабываемых впечатлений и крепкого здоровья!
-
Как правильно париться в бане-бочке:
1. Подготовка:
- Питьевая вода: Возьмите с собой достаточно негазированной воды или травяного чая, чтобы поддерживать водный баланс во время и после парения. - 2. Начало парения:
- Разогрев: Начните с коротких заходов в парную по 5-10 минут, чтобы ваш организм привык к высокой температуре. Можно посидеть на нижней полке, где температура обычно менее интенсивная.
- Отдых: После каждого захода выходите на свежий воздух или принимайте прохладный душ, чтобы тело немного остыло. Это помогает улучшить кровообращение и повысить эффективность процедуры. - 3.Основное парение:
- Веник: Использование веника (дубового, березового и пр.) добавит процессу парения массу полезных свойств. Замоченный веник усиливает кровообращение и помогает коже очиститься от токсинов.
- Парение: Лежите или сидите на верхней полке в парной, постепенно увеличивая время пребывания до 15-20 минут. Слушайте свой организм и не доводите до чувства дискомфорта. - 4. Охлаждение:
- Контрастные процедуры: После горячего парения принимайте прохладный душ или, если есть возможность, окунитесь в бассейн или обливное ведро. Контрастные процедуры отлично тренируют сосуды и улучшают общее самочувствие.
- Отдых и восстановление: После каждого захода обязательно отдыхайте в течение 15-20 минут. В это время можно выпить травяной чай и насладиться спокойной атмосферой. - 5. Завершение процесса:
- Расслабление: После последнего парения уделите время для полного расслабления. Можно полежать, укрыться теплым пледом и провести несколько минут в состоянии покоя.
- Увлажнение: После завершения парения хорошо увлажните кожу кремом, чтобы поддержать её здоровое состояние.